从功法的角度讲，初级就是高级，高级也是初级。能不能练出好功夫，一看是否勤奋，二看是否有天赋，三看是否有明师指点，这三点缺一不可。30年前的冲动，并没有后悔，如今五十之人，也能觉察练此功带来的益处，虽然后来也陆续拜了几位道家尊师，学习了道家内养功。

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